Meditaçao Transcendental

(11) 3887-6688

Av. República do Líbano, 592, Ibirapuera

De segunda a sexta, das 09h às 21h

O que é a técnica da Meditaçao Transcendental?
Preciosos minutos que farao a diferença no seu dia.

A técnica da Meditaçao Transcendental é um processo simples, natural e sem esforço, praticado 20 minutos duas vezes ao dia, sentando-se confortavelmente com os olhos fechados. Ela é única entre as técnicas de meditaçao, e se distingue por ser sem esforço, natural e de grande eficácia. Meditar gera inúmeros benefícios.
A técnica da MTr permite que sua mente se aquiete e mergulhe para dentro, além do pensamento, a fim de experimentar o reservatório silencioso de energia, criatividade e inteligência encontrado dentro de cada pessoa - um estado natural de alerta em repouso. Durante a prática desta meditaçao, seu cérebro funciona com significativa maior coerência e seu corpo adquire profundo repouso.